공진단의 효능, 복용법, 부작용, 주의사항

날씨가 갑자기 쌀쌀해졌네요. 이럴 때 일 수록 면역력을 강화해서 감기에 걸리지 않도록 조심해야 합니다. 면역력을 키우기 위해 몸에 좋은 공진단의 효능, 복용법, 부작용을 알아보겠습니다.

 

공진단의 효능

1. 피로회복, 체력 회복

피로감이 계속되는 만성피로 완화에 좋고 원기를 북돋아 면역력을 증진시킨다. 그래서 급격하게 몸의 기력이 떨어졌거나, 채혈 회복이 필요할 때 좋다. 원활한 기혈순환을 돕는다.

2. 간 기능 개선

간 기능을 개선시켜 잦은 음주로 간 건강이 걱정되는 사람에게 좋다.

3. 심혈관계 질환 예방 및 완화

혈액순환 및 혈관기능 개선을 통한 고지혈증, 어지럼증, 고혈압의 예방 및 완화를 돕는다.

4. 집중력, 기억력 향상

기억력을 개선하는데 도움이 되고 뇌 조직의 손상을 막아 준다. 그래서 학생, 수험생, 운동선수 등 집중해서 체력과 두뇌를 써야할 때 좋다. 치매 예방 및 완화에도 도움이 된다.

 

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공진단의 복용법 및 주의사항

1. 하루 2회 1환씩 섭취한다.
2. 음주는 가급적 피한다.
3. 밀봉하고 냉동보관 후 해동해서 먹는다.
4. 아침 공복 상태에서 따뜻한 물과 함께 먹는다.
5. 7시간 이상 충분한 수면을 취한다.
6. 밀가루와 같이 먹지 않는다.
7. 위장기능이 현저히 떨어져 있거나 암환자, 항암치료 후 재발 경과를 보는 경우, 고열 감기가 심한 환자는 섭취하지 않는 것이 좋다.

 

 

공진단 부작용

1. 당귀나 산수유가 소화에 도움이 안 되어 소화불량이 있을 수 있다.
2. 설사를 할 수 있다.
3. 녹용이 체질과 안맞으면 알레르기 증상이 있을 수 있다.
4. 호흡곤란, 피부발진, 두드러기, 식욕부진, 위부 불쾌감, 구역, 설사 증상이 있을 수 있다.

공진단도 약이기때문에 꼭 병원에서 의사선생님과 진맥하고 처방받기를 바랍니다. 겨울철 면역관리 잘해서 아프지 말아야겠습니다.